ज्या महिलांना योग्य वेळी मा’सिक पा’ळी येत नाही. त्या महिलांना ग र्भ धा रणा होण्यासाठी खूप सम-स्या येत असतात. म्हणूनच प्रत्येक महिलेला तिची मा’सिक पा’ळी योग्य वेळेत होणे खूप महत्वाचे असते. ज्या महिलांना योग्य वेळी मा’सिक पा’ळी येत नाही. त्यांना काळजी करण्याची काहीच गरज नाही. कारण आज आम्ही यासाठी सोपे घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
तुम्हाला जर अशा सम-स्या असतील तर खाली नमूद केलेले घरगुती उपचार करून पहा. या उपाययोजना केल्यामुळे, मा’सिक पा’ळी वेळेवर येईल. प्राचीन काळापासून स्त्रिया मा’सिक पा’ळी नियमित करण्यासाठी हाच उपाय करत आल्या आहेत. १) आले पाणी पिल्याने अनियमित मा’सिक पा’ळी वेळेवर येऊ लागते. जर तुम्हाला मा’सिक पा’ळी अनियमित येत असेल,
तर दररोज अर्धा कप आले टाकून पाणी प्या. आले पाणी तयार करण्यासाठी, गॅसवर एक कप पाणी गरम करण्यासाठी ठेवा. नंतर आले बारीक करून त्यातमध्ये टाका. हे पाणी चांगले उकळा आणि त्यात आल्याचा रंग येऊ लागला की. नंतर गॅस बंद करा. हे पाणी गा’ळून ते एका कपात ओतून प्या. हे पाणी खूप थंड पिऊ नका.
तुम्हाला हवे असल्यास या पाण्यात साखरही मिसळता येते. हे पाणी प्यायल्याने अनियमित मा’सिक पा’ळी वेळेवर येऊ लागते. २) धणे सुद्धा महिलांसाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. उभे धणे पाण्यासोबत पिल्याने थांबलेली पा’ळी वेळेवर येऊ लागते. अशा पद्धतीने बनवून घ्या. गॅसवर पाणी थोडे गरम करून घ्या. त्यामध्ये धने बारीक करून टाका.
हे पाणी चांगले उकळा. गॅस बंद करा आणि ते पाणी फिल्टर करून घ्या. हे पाणी दिवसातून तीन वेळा प्या. हे पाणी प्यायल्याने का’लावधी वेळेवर येण्यास सुरुवात होईल. ३) दालचिनी प्रत्येकाच्या स्वयंपाकघरात असते. हे स्वयंपाक करताना वापरले जाते. दालचिनीची चव खूप मजबूत असते आणि ती खाल्ल्याने श-रीराला असंख्य फायदेही मिळतात.
दुसरीकडे ज्या महिलांना योग्य वेळेत मा’सिक पा’ळी येत नाही. अशा महिलांनी जर याचे नियमितपणे सेवन केले तर, यामुळे का’लावधी वेळेवर येण्यास सुरुवात होईल. वास्तविक, दालचिनीचे सेवन केल्याने श-रीरात उष्णता सहजपणे निर्माण होते. यामुळे थांबलेले पी’रिय’ड्स वेळेवर येतात. उपायाअंतर्गत, दररोज रात्री झोपण्यापूर्वी दालचिनीचे पाणी प्या.
गॅसवर एक ग्लास दूध गरम करण्यासाठी ठेवा. त्यात दालचिनी पावडर आणि साखर घाला. हे दूध रोज प्यायल्याने मा’सिक पा’ळी वेळेवर येऊ लागते. ४) गूळ आणि अजवा’इन पाणी पिऊन पी’रिय’ड्स वेळेवर येऊ लागतात. ज्या स्त्रियांची मा’सिक पा’ळी थांबली आहे, त्यांनी रोज अजवा’इन आणि गुळाचे पाणी प्यावे. मा’सिक पा’ळी नियमित येण्यासाठी.
एक चमचा गूळ आणि एक चमचा अजवा’इनचे दाणे मिसळा. नंतर गरम करण्यासाठी गॅसवर एक ग्लास पाणी ठेवा आणि त्यात मिसळा. हे पाणी चांगले उकळा. जर मा’सिक पा’ळी वेळेवर येत नसेल तर रोज सकाळी रिकाम्या पोटी हे पाणी प्या. ज्या स्त्रियांना अशा सम-स्या असतील त्यांनी हे उपाय नक्की करून पहा तुम्हाला नक्कीच फरक दिसेल.
टीप:- वरील लेख हा सर्वसामान्य माहितीच्या आधारे दिलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळे काहीही करण्याआधी एकदा डॉ’क्ट’रांचा किंवा त’ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या.