मराठी समुदाय

नमस्कार मित्रांनो तर आज आपण पाहणार आहोत कि कश्या प्रकारे आपण रो आपल्या पार्टनर सोबत फक्त ६ सेकंद की-स करून आपल्या शरीर मधील सर्व ताणताणाव दूर करू शकतो. १३ फेब्रुवारीला किस डे साजरा केला जातो. ज्याचे नाते आरोग्यासाठीही आवश्यक आहे. तुमच्या नात्याचा हनीमूनचा काळ संपण्या पासून वाचवण्यासाठी रोज चुं’बन घ्या.

किस डे २०२३ , व्हॅ’लें टाईन आठवड्या तील सर्वात खास आणि रो’मँटिक दिवस, आज म्हणजेच १३ फेब्रुवारी साजरा केला जात आहे. चुं’बन फक्त एक रो’मँटिक क्रियाकलाप नाही. तज्ज्ञांच्या मते, नाते संबं’ध निरोगी ठेवण्या साठी हे औषध आहे.

असे मानले जाते की दररोज भागी दाराने दिवसातून ४-५ वेळा चुं बन घेतले पाहिजे. यामुळे नात्यात गोडवा कायम राहतो.जर तुम्हाला तुमच्या जोडी दारापासून दुरावल्यासारखे वाटत असेल, तर त्यावर मात करण्यासाठी चुं’बन हा एक चांगला आणि प्रभावी मार्ग ठरू शकतो.

यासह, सं’बंध तज्ञ 6 सेकंदांसाठी चुं’बन घेण्याची शिफारस करतात. म्हणजेच इकडे-तिकडे पटकन किस करण्याऐवजी तुमच्या पार्टनरला कमीत कमी सहा सेकंद न थांबता किस करा. यामागील त’र्कशास्त्र तुम्ही खाली तपशीलवार वाचू शकता.

6 सेकंदाचे चुं बन सिद्धांत काय आहे? वॉशिंग्टन विद्यापीठातील मानसशास्त्राचे प्राध्यापक डॉ. जॉन गॉ’टमन, जोडप्यांनी प्रेमाने भरून येईपर्यंत काय करावे हे स्पष्ट करतात. प्रोफेसर गॉटमन असा दावा करतात की 6 सेकंदाचे चुं’बन व्यस्त दिवसात मन शांत करण्यासाठी कार्य करते. या प्रकारच्या चुं’बना मध्ये तुमच्या जोडी दारासोबत रोमान्स करण्यासाठी पुरेसा वेळ असतो.

चुंबन घेताना शरीरात हे बदल होतात चुंबन घेताना तुमच्या मेंदू मध्ये रसायनांचे कॉ’कटेल सोडले जाते, जे प्लेजर पॉइंट्स ट्रिगर करते. या रसायनांमध्ये ऑ’क्सि टोसिन, डोपा माइन आणि सेरोटोनिन यांचा समावेश होतो, ज्यामुळे स्ट्रेस हा’र्मोन्सची पातळी कमी होते. तसेच सेक्स ड्राइव्ह वाढवते.

हे दीर्घ चुं’बनाचे फायदे आहेत, भागीदारांमध्ये विश्वास वाढतो, कने क्शन मजबूत होते, तणाव कमी होतो, हे आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर आहे, स्वाभिमान वाढतो.
मूड चांगला राहतो, चुं’बनाचे बरेच प्रकार आहेत, फ्रेंच चुं’बन प्रियकरा साठी खूप प्रसिद्ध आहे. हे चुंबन खूप तीव्र आहे. यासोबत जोडपे जोडीदाराच्या मानेवर, कपाळावर आणि ओठांवर सॉफ्ट किस करू शकतात.

याशिवाय जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत काहीतरी नवीन करून पहायचे असेल तर बटरफ्लाय किस, लिप ट्रेस किस, निबल किस, आइस किस, अमेरिकन किस, लिझी किस हे चांगले पर्याय ठरू शकतात.